صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك جوز الهند الصغير

كعك جوز الهند الصغير
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن يكون كعك جوز الهند الصغير وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، واستخراج فانيلان ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك جوز الهند ميني باوند, كعك جوز الهند بالعسل الصغير مع الرمان، و تورتيكاس دي كوكو (كعك جوز الهند البسيطة البسيطة) لوصفات مماثلة.