صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

كعك القرفة والمشمش على مدار السنة

5
4
3
2
1
كعك القرفة والمشمش على مدار السنة

كعك القرفة والمشمش على مدار السنة

على مدار السنة الكعك القرفة المشمش هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 551 سعرة حرارية. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة يحبها 480 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك معجنات وعسل وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جولة طعام حفلة رأس السنة الجديدة, حساء الطماطم والجزر على مدار السنة، و الكوكيز وكريم حلوى: علاج على مدار السنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولارا. إذا لزم الأمر ، الشحوم 6 أكواب الكعك (غير مطلوب للسيليكون) أو خط لهم كب كيك liners.In وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق(الدقيق) والبيكنج بودر والقرفة والملح معا. مجموعة aside.In وعاء منفصل ، مزيج من المربى والزيت والعسل والبيض والزيت ، 2 ملعقة طعام الحليب البديل أو عصير البرتقال ، والفانيليا.أضعاف بلطف المكونات الجافة في الرطب ، حتى يتم الجمع بين كل شيء فقط. إذا كان الخليط سميكا جدا ، أضف ملعقة كبيرة إضافية من السائل. أنا أفضل الخليط قليلا على الجانب السميك ، ولكن يجب أن يكون لا يزال مشرفا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
جامجام
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخبزي المافن لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان في وسطه نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
دع الكعك يبرد لبضع دقائق قبل إزالته إلى رف سلكي ليبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
4
تقدم مع المزيد من مربى المشمش!
المكونات سوف تحتاج
مربى المشمشمربى المشمش
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا