صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة13
مجلة

كعك القرفة

كعك القرفة
قد تكون كعك القرفة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 779 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خميرة نشطة وزبدة وحليب دافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 771 إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كعك القرفة, كعك القرفة، و كعك القرفة.

المكونات

4(يمكن أن يكون أو المقشود)الخميرة الجافة النشطةالخميرة الجافة النشطة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة125 جرام زبدة غير مملحة ، بالكاد مذابة125 جرام زبدة غير مملحة ، بالكاد مذابة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة125 جرام زبدة غير مملحة ، طرية125 جرام زبدة غير مملحة ، طرية2(شتاء)يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا1كبيرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب1ضرب البيض مع 1 ملعقة كبيرة من الماءضرب البيض مع 1 ملعقة كبيرة من الماء11 رطل كوسة،ملح البحر الحبوب الجميلةملح البحر الحبوب الجميلة9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة600 جرام دقيق لجميع الأغراض600 جرام دقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الهيل المطحونالهيل المطحون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة60 جرام موسكوفادو خفيف أو سكر بني60 جرام موسكوفادو خفيف أو سكر بني1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة100 جرام موسكوفادو خفيف أو سكر بني100 جرام موسكوفادو خفيف أو سكر بني2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب كامل الدسم دافئ (105 درجة فهرنهايت إلى 115 درجة فهرنهايت / 40 درجة مئوية إلى 46 درجة مئوية)حليب كامل الدسم دافئ (105 درجة فهرنهايت إلى 115 درجة فهرنهايت / 40 درجة مئوية إلى 46 درجة مئوية)1كبيرالحبوب السكر الخام أو السكر اللؤلؤ للرش أو يمكنك جعل الجليد لنشر على لفات بعد الخبز (وصفة أدناه ، وليس في الصورة)الحبوب السكر الخام أو السكر اللؤلؤ للرش أو يمكنك جعل الجليد لنشر على لفات بعد الخبز (وصفة أدناه ، وليس في الصورة)