كعك الشوفان والقرفة
وصفة الكعكات الشوفان والقرفة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 354 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الزوجان حقا وجبة الصباح هذه. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض وسكر القرفة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 22 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الشوفان والقرفة, الكعكات القيقب الشوفان، و الكعكات القيقب الشوفان.
تعليمات
اخلطي الدقيق والشوفان والملح والبيكنج باودر والقرفة معا جيدا. ضجة في السكر وتخلط جيدا.
قطع الزبدة في مع قطع المعجنات أو أصابعك (الطعام المعالج سيكون بخير جدا) حتى الخليط يشبه فتات صغيرة.
يضاف النصف والنصف ويقلب جيدا. لقد استخدمت كامل المبلغ ، ولكن قد ترغب في البدء بكوب 3/4 فقط للتأكد من أن العجين لا يزال ثابتا بما يكفي للتعامل معه. يجب أن يكون العجين طريا ، لكن ليس طريا جدا بحيث لا يمكنك تشكيله على شكل دائرة.تفريغ على الرغم من العجين على قطعة من ورق البرشمان وتشكيله في دائرة 8 بوصة أقل قليلا من بوصة سميكة. ترطيب يديك بخفة جدا سوف يساعد مع هذا الجزء. قطعي العجينة إلى 6 مثلثات لكن لا تفصليها بعد.
ضع دائرة المثلثات على طبق وتجميدها لبضع ساعات أو حتى تصلب. عندما تصلب ، افصل المثلثات وضعها في كيس الفريزر.عندما تكون مستعدا لخبز الكعكات ، أخرجها من الكيس وضعها على صينية خبز. سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت فرك الكعكات مع خليط من البيض والحليب إذا رغبت في ذلك أو مجرد فرشاة مع بعض نصف نصف. يمكنك أيضا رش القمم بسكر القرفة إذا أردت.