صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة36
مجلة

كعك السلمون المغربي مع المايونيز بالثوم

كعك السلمون المغربي مع المايونيز بالثوم
كعك السلمون المغربي مع المايونيز بالثوم هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكسكس والسلمون والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 74%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كعك السلمون مع المايونيز بالليمون, كعك سمك السلمون المدخن مع كريمة الثوم، و كعك سمك السلمون الكاجون مع أيولي الليمون والثوم.

تعليمات

1
في وعاء صغير من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الزجاج ، اخلطي المايونيز والثوم والفلفل الحلو معا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
بابريكابابريكا
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تحضير الكسكس وفقا لتوجيهات العبوة باستخدام 2/3 كوب من عصير البرتقال بدلا من الماء.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
الكسكسالكسكس
المياهالمياه
3
في وعاء الخلط ، اخلطي الكسكس المطبوخ والسلمون الأحمر والسبانخ المصفى وصفار البيض والثوم والكمون والفلفل الأسود والملح. شكل في الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
الكسكس المطبوخالكسكس المطبوخ
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
صفار البيضصفار البيض
السبانخالسبانخ
الثومالثوم
سمك السلمونسمك السلمون
الكمونالكمون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
4
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، سخني زيت الزيتون واقلي الفطائر حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا مرة واحدة ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يقدم مع المايونيز بالثوم.
المكونات سوف تحتاج
أيوليأيولي

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ترينتادو لا ستوريا شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.