كعك السلمون الصيفي
قد يكون كعك السلمون في الصيف هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سمك السلمون والمفرقعات المالحة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السلمون الصيفية, سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون، و كعك السلمون.
تعليمات
مزيج المكونات 4 الأولى معا ؛ شكل في الفطائر.
سخني كلا الجانبين بالزيت الساخن في مقلاة حتى تصبح ذهبية اللون.