كعك الروبيان
قد يكون الكعك الروبيان مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 809 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 72 جرام دهون كل. ل Serving 3.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وملح الكرفس وفلفل الهالبينو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كعك الروبيان, كعك الروبيان، و كعك الروبيان.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الجمبري والبسكويت والبصل والهالبينو. ضجة في المايونيز والخردل ، وتتبل مع تاباسكو وملح الكرفس.
اخلطي جبنة البارميزان. تشكل في 8 فطائر.
سخني حوالي 1/2 بوصة من الزيت في مقلاة ثقيلة عميقة على نار متوسطة عالية. عندما يكون الزيت لطيفا وساخنا ، اقلي الفطائر لمدة 5 دقائق لكل جانب ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.