كريسانثام الخضر مع صلصة بذور السمسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خضار الكريسانثام مع صلصة بذور السمسم. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 118 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على ميرين وبذور السمسم وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل صلصة سلطة بذور السمسم, سلطة الخضر المر مع صلصة السمسم، و سلطة الخضر الآسيوية مع سيشوان وزيت السمسم وصلصة الليمون.