كروكيت الفاصوليا السوداء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كروكيت الفاصوليا السوداء. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الكزبرة المطحونة والذرة والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول خمسة مكونات كروكيت الفاصوليا السوداء, الفاصوليا السوداء وكروكيت الجوز، و كروكيت الفاصوليا السوداء مع السالسا الطازجة لوصفات مماثلة.