كروستيني مع الفول انتشار والنعناع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب كروستيني مع دهن الفول والنعناع. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 6.8 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2203 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والفاصوليا والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. حاول فافا فول كروستيني, فول الفول ومانشيجو كروستيني، و أروغولان وفول الفول كروستيني لوصفات مماثلة.