صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر

كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر
براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والثوم وزيت الزيتون ؛ أكثر إذا لزم الأمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر, براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر، و براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والزعتر.