كرنب بروكسل اللذيذ مع النقانق المدخنة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كرنب بروكسل اللذيذ مع النقانق المدخنة. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك برعم بروكسل والجزر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من Food.com لديها 7 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول براعم بروكسل اللذيذة, براعم بروكسل اللذيذة، و براعم بروكسل اللذيذة والفطر لوصفات مماثلة.