كرات النيص

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون كرات النيص وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 303 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 8 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط الملح محنك, أرز, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي كريم نمط النيص كرات, كرات اللحم النيص، و كرات اللحم النيص.