كرات اللحم مطهو ببطء مع الخرشوف والشمر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون كرات اللحم المطهو ببطء مع الخرشوف والشمر وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخرشوف الطفل وزيت الزيتون والماعز الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي طهي الكتاب: كرات لحم الماعز المطهو ببطء مع الخرشوف والشمر, الشمر مطهو ببطء والخرشوف، و سمك السلمون الملك مع الشمر مطهو ببطء والخرشوف.