كرات اللحم المشوية
اللحم الشواء وصفة يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 40 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 65 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والكاتشب والحليب المبخر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كرات اللحم المشوية, الشواء اللحم فاتح الشهية، و الشواء-شيدر اللحم لوصفات مماثلة.