صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كرات البطاطا الحلوة المقرمشة

كرات البطاطا الحلوة المقرمشة
يمكن أن تكون كرات البطاطا الحلوة المقرمشة مجرد خالي من الجلوتين وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 268 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك كريمة خفق ثقيلة ، إلى 8 أعشاب من الفصيلة الخبازية ، بيض ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا كرات البطاطس المقرمشة, طاجن بطاطا حلوة مقرمشة، و فطيرة البطاطا الحلوة المقرمشة.

تعليمات

1
اخلطي البطاطا الحلوة والبيض و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة والقشدة والملح وجوزة الطيب. قسم إلى ستة إلى ثمانية أجزاء. بات كل جزء حول الخطمي.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
(كيبلر)(كيبلر)
2
لفة في الزبدة المتبقية ثم في رقائق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرةرقائق الذرة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
مكان في مدهون 9 في. لوحة فطيرة.
4
أخبز في 400° لمدة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف