كتف لحم العجل مطهو ببطء مع جريمولاتا وسلطة الطماطم والزيتون

قد يكون كتف لحم العجل المطهو ببطء مع سلطة جريمولاتان والطماطم والزيتون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 635 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت الزيتون وإكليل الجبل ولحم العجل المشوي على الكتف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح كوشير الخشنة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المالحة الحلو غرانولان وجوز الهند الزبادي {السكر راش هدية طبعة # 4} كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة هي الطماطم والزيتون مطهو ببطء لحم الخنزير الكتف, لحم العجل مطهو ببطء مع جريمولاتا، و كتف لحم العجل مطهو ببطء مع خضروات الربيع.