صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

كب كيك كالوا وهورشاتا

كب كيك كالوا وهورشاتا
قد يكون كب كيك كالوان وهورتشاتا مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 48 حصة مع 174 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون كل. لقد صنع 8 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وسكر بودرة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كال إرما براونيز مع كال إرما موكا كريمة الزبدة صقيع والكراميل المملح الشوكولاته البيضاء كال إرما موكا لاتيه, الفلفل الحار اليقطين مع أبوليتا بطريقتين-كب كيك وغير كب كيك: أول إقران كب كيك، و تشيز كيك كالوا مع صلصة الشوكولاتة كالوا (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 325 درجة فهرنهايت ، ضعي 24 بطانات صغيرة على صينية كب كيك صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، خففتبالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، خففت
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اخلطي الدقيق والسكر المحبب والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة بالمضرب. ثم ضع الوعاء جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
في وعاء الخلاط الكهربائي ، أضيفي مشروب القهوة والهورتشاتا وزيت فول الصويا وخلاصة الفانيليا والبيض.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
القهوة المسكراتالقهوة المسكرات
زيت فول الصويازيت فول الصويا
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكرحوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
امزج بأقل سرعة أثناء إضافة المكونات الجافة تدريجيا. أوقف الخلاط عندما يتم خلط المكونات معا. كشط أسفل الجانبين وتخلط مرة أخرى ، ولكن هذه المرة على سرعة أسرع قليلا ، لمدة 10 ثانية. أوقف الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
خفض درجة حرارة الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
املأ بطانات الكب كيك الصغيرة نصف ممتلئة بالخليط.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
7
اخبزي الثياب الصغيرة لمدة 14 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
دع الثياب تبرد.
9
للتجميع: خذ الكب كيك المبرد والصقيع حسب الرغبة. بعثة الثياب يحب أن أعلى هذا أهدي قبالة مع غبار القرفة.
المكونات سوف تحتاج
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
10
في وعاء خلط الخلاط الدائم ، أضيفي الجبن الكريمي والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
مايونيز، للربطمايونيز، للربط
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
11
تخلط معا حتى تمتزج. قم بإيقاف تشغيل الخلاط وكشط جوانب الوعاء لدمج أي جبن كريمي لم يتم مزجه. اقلب الخلاط إلى أقل سرعة وأضف السكر البودرة وكوب واحد في كل مرة والفانيليا. أوقف الخلاط. اكشط الجوانب مرة أخرى وامنح الزينة مزيجا سريعا على سرعة عالية.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
1 مخروط سكر آيس كريم1 مخروط سكر آيس كريم
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

المكونات

11 رطل كوسة،1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت فول الصويازيت فول الصويا1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقهوة المسكرات ، مثل كالواالقهوة المسكرات ، مثل كالوا454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة كريمية ، مثل فيلادلفيا ، مقطعة إلى 4 أقسامجبنة كريمية ، مثل فيلادلفيا ، مقطعة إلى 4 أقسام2البيضالبيض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.القرفة المطحونة ، بالإضافة إلى المزيد من الغبار ، اختياريالقرفة المطحونة ، بالإضافة إلى المزيد من الغبار ، اختياري7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمسحوق السكر المنخلمسحوق السكر المنخل2العصيزبدة غير مملحة ، لينةزبدة غير مملحة ، لينة11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهورتشاتاهورتشاتا