كب كيك الدونات بالجيلي
هل تحتاج إلى حلوى خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية من العصر الحجري القديم وبيض اللبن ؟ يمكن أن تكون كب كيك جيلي دونات باليو وصفة مذهلة لتجربتها. تصنع هذه الوصفة 12 حصة مع 115 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 63 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على خلاصة الفانيليا والعسل وزيت جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . تقدمها لك Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 0٪ ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل هلام أسبيك وعصير زبدة الفول السوداني وهلام الفلفل وهلام الكمثرى .
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قومي بتغطية 12 كوب مافن ببطانات ورقية.
قومي بخلط صلصة التفاح وزيت جوز الهند والبيض والعسل وخلاصة الفانيليا في محضر الطعام أو باستخدام الخلاط اليدوي.
انقلي الخليط إلى وعاء كبير؛ وقلبي فيه دقيق جوز الهند والملح وصودا الخبز حتى يصبح الخليط صلبًا وسهل الاستخدام. خففي الخليط بحليب اللوز إذا لزم الأمر. املئي أكواب الكعك المحضرة بحوالي ثلثي الخليط؛ ضعي مربى التوت في كل كوب.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى تخرج عود الأسنان نظيفاً عند إدخاله في الكب كيك، لمدة 25 دقيقة تقريباً.