كايمان برودة

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، ومشروب نباتي? كايمان برودة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جوز الهند الروم المسكرات ، عصير الفراولة المانجو الأناناس ، عصير الأناناس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجن برودة, مانجو رم كولر، و الكيوي برودة لوصفات مماثلة.