صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كاليفورنيا بلت بانكيك ساندويتش

كاليفورنيا بلت بانكيك ساندويتش
هذا الألبان مجانا وكامل 30 يخدم وصفة 3 والتكاليف Serving 1.24 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الخس الروماني والماء والطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاليفورنيا نيكواز ساندويتش, كاليفورنيا صن تركيا ساندويتش، و كاليفورنيا الخضروات ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرن الحرارة إلى 400 F و. خط ورقة عموم أو الضحلة الخبز عموم مع احباط ؛ وضع سلك الخبز أو تحميص الرف في عموم. رتب شرائح لحم الخنزير المقدد على الرف.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخبزيها من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا. رائع.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
وفي الوقت نفسه ، في وعاء متوسط ، فاز مزيج فطيرة والماء مع خفقت حتى تصبح ناعمة. اتبع الإرشادات الموجودة على صندوق مزيج البانكيك لعمل فطائر دائرية 6 (4 بوصات). رائع.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من مزيج الفطائر الخالي من الجلوتين الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Cherrybrook Kitchen2 كوب من مزيج الفطائر الخالي من الجلوتين الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Cherrybrook Kitchen
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
شريحة رقيقة نصف الأفوكادو; وضع شرائح على لوحة. قم بتغطية كل شريحة بعصير الليمون لمنع اللون البني. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
5
لصنع السندويشات ، وزعي كل من 3 فطائر بالكمية المطلوبة من المايونيز. تقسيم شرائح الأفوكادو بين الفطائر. كسر شرائح لحم الخنزير المقدد في النصف. أعلى مع شرائح الطماطم محنك والخس.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
6
انتشار المتبقية 3 الفطائر مع المايونيز; وضع الجانب المايونيز أسفل على الخس لجعل السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب