كاليفورنيا الدجاج التفاف

كاليفورنيا الدجاج التفاف هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 10 حصص. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. مزيج من البصل والسلطة الخضراء وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل أيام السبت مع راشيل راي - كاليفورنيا تشيكن كلوب راب, كاليفورنيا التفاف، و كاليفورنيا الخس التفاف - ساوث بيتش دايت.