كالزون سهل
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب كالزون السهل. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 1.88 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 31 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون وإجمالي 520 سعرًا حراريًا . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة بيتزا ولحم مفروم ولفائف هوجي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تقدمها لك Taste of Home. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي الطعام المتوسطي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 51٪ جيدة جدًا . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: كالزون السجق وكالزون السلمون المدخن والماسكاربوني وأشرطة البروتين السهلة والطبيعية .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، اطهي اللحم والبصل على نار متوسطة حتى ينضج اللحم ويصبح لونه ورديًا، صفيه. أضيفي صلصة البيتزا والريحان والزعتر، واتركي الخليط على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
في هذه الأثناء، قومي بتقطيع كل رغيف طوليًا بمسافة 1/2 بوصة من الأعلى؛ ضعي الجزء العلوي جانبًا. قومي بتفريغ اللفائف حتى 1/2 بوصة من القاع والجوانب؛ تخلصي منها.
رش 3 ملاعق كبيرة من الجبن في كل رغيف؛ ثم وزعي صلصة اللحم بالتساوي في اللفائف.
رشي الجبن المتبقي ثم ضعيه فوق قطع الخبز.
لف كل لفة على حدة بورق الألمنيوم.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 375 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى تسخن جيدًا.