صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة72
مجلة

كالاماري محشي مشوي

كالاماري محشي مشوي
مشوي محشوة كالاماري قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 150 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نبات الكبر ، قشر الليمون ، ملح وفلفل كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سجق مشوي-كالاماري محشي, محشوة كالاماري، و روبيان مشوي على الفحم و كالاماري مع ليمون مشوي و طماطم مدخنة - نكهة الزيتون الأسود.