صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

كالاباسيتاس كون كازو-كوسة مع الجبن

كالاباسيتاس كون كازو-كوسة مع الجبن
كالاباسيتاس كون كازو-كوسة مع الجبن هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 539 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل حلو وجبن مونتيري جاك وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق صلب. حاول كالاباسيتاس كون كازو وشيلي فيردي (اسكواش بالجبن و غرام, كالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة مع ذرة)، و سوبا دي كالاباسيتاس (حساء الكوسة) لوصفات مماثلة.