صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة27
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

كاساديلا السبانخ مع جبنة الفيتا

كاساديلا السبانخ مع جبنة الفيتا
كاساديلا السبانخ مع جبنة الفيتا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 26 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك جبنة كريمية وبصل وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول السبانخ والفيتا كويساديلا, السبانخ والكمثرى وكويساديلا الفيتا، و كاساديلا السبانخ وجبن الماعز مع البصل بالكراميل والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار 2 الرقاق مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
التورتياالتورتيا
انتشارانتشار
2
طبقة السبانخ والبصل وجبن الفيتا فوق الجبن الكريمي. أعلى مع المتبقية 2 الرقاق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
التورتياالتورتيا
السبانخالسبانخ
البصلالبصل
3
رش مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة برذاذ الطهي ؛ الحرارة على نار متوسطة. يطهى كل كويساديلا في مقلاة 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا فاتحا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
قطع كل كويساديلا إلى 8 أسافين.
5
قطع الطماطم الكرز في النصف ؛ أعلى مع القشدة الحامضة ، نصفين الطماطم والزيتون. تأمين مع المسواك.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الكرزالطماطم الكرز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الزيتونالزيتون
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
6
قدميها دافئة.

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 39 دولار لكل زجاجة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.