كارليز الشوكولاته الشوفان الفطائر

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? كارلي الشوكولاته الشوفان الفطائر يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. وجد 29 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مسحوق الكاكاو والسكر والشوفان سريع الطهي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 51%. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الشوفان والجوز, الشوفان والقرفة الفطائر، و بسكويتات الشوفان والعسل.