كابوبس الدجاج المشوي مع صلصة الفول السوداني التايلاندية
وصفة كابوبس الدجاج المشوي مع صلصة الفول السوداني التايلاندية جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الآسيوي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الرابع من يوليو. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة الفول السوداني الكريمية وصلصة الصويا والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول كابوبس نباتي على الطريقة التايلاندية مع صلصة الفول السوداني الحارة, كابوبس الدجاج مع صلصة الفول السوداني، و سلطة دجاج تايلاندية مشوية مع صلصة الفول السوداني الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في قدر 2 لتر ، اخلطي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والخل حتى تصبح ناعمة. ضجة في صلصة السكر والفلفل. يطهى على نار متوسطة عالية حوالي 2 دقيقة ، مع التحريك باستمرار ، حتى سميكة.
ضع 3/4 كوب صلصة في وعاء تقديم صغير لاستخدامه كصلصة غمس.
على كل من 6 أسياخ معدنية (12 بوصة) ، خيط 4 شرائح دجاج و 4 قطع فلفل حلو بالتناوب ، مع ترك مسافة حوالي 1/4 بوصة بين كل قطعة.
ادهني الدجاج والفلفل مع بعض الصلصة المتبقية.
رش الكابوبس برذاذ الطهي لمنع الالتصاق.
ضعي الكابوبس على الشواية على نار متوسطة. تغطية الشواية ؛ طبخ 5 دقائق. اقلب الكابوبس وادهنه بالصلصة ؛ يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف. تخلص من أي صلصة متبقية تستخدم لتنظيف الكابوبس أثناء الشوي.
يقدم الكابوبس مع الصلصة المحجوزة للغمس.