صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة47
مجلة

قطع لحم غنم مغربية متبلة

قطع لحم غنم مغربية متبلة
قد تكون شرائح لحم الضأن المتبلة المغربية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 452 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 9 9.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك شرائح ضلع لحم الضأن والهيل المطحون وزيت بذور العنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي قطع لحم غنم مغربية متبلة, قطع لحم غنم مغربية مع كسكس متبل، و قطع لحم الضأن المغربية.