قطع لحم الضأن مع البيستو بالنعناع
قد تكون شرائح لحم الضأن مع البيستو بالنعناع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 87 جرام دهون، وما مجموعه 982 سعرة حرارية. ل Serving 7.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 91 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الزعتر والفلفل والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 96%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل قطع لحم الضأن مع النعناع تشيميشوري, شرائح لحم الضأن المشوية مع النبيذ الأحمر والثوم وإكليل الجبل والنعناع، و النعناع بيستو لحم الضأن القطع.
تعليمات
افركي لحم الضأن بزيت الزيتون. في وعاء صغير ، اخلطي الزعتر والزعتر وإكليل الجبل والفلفل والملح. فرك الخليط في جميع أنحاء الضأن.
اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق في درجة حرارة الغرفة.
أثناء استراحة القطع ، قم بإعداد بيستو النعناع.
شواء شرائح لحم الضأن 2 إلى 3 دقائق لكل جانب, لمتوسطة نادرة.
قدمي شرائح لحم الضأن مع البيستو بالنعناع.
يضاف الثوم إلى محضر الطعام ويخفق حتى يقطع.
إضافة الصنوبر والنبض إلى ختم.
نضيف نصف الأعشاب ونقطعها لمدة 30 ثانية ، ثم نضيف باقي الأعشاب ونقطعها.
يضاف البارميزان والملح والفلفل ، ويخفق لفترة وجيزة حتى يمتزج. أثناء تشغيل الماكينة ، أضف الزيت ببطء في تيار مستمر وعملية للسمك المطلوب.