قطع الطماطم الثاني
الطماطم القطع الثاني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 336 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من صلصة الطماطم وشرائح لحم الخنزير والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. حاول قطع الطماطم الثاني, شرائح لحم الخنزير في صلصة الطماطم، و شرائح لحم الخنزير مع الملفوف والطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة يقلى البصل والفلفل في الزيت حتى يصبح طريا.
تغطى شرائح لحم الخنزير بالدقيق والملح والفلفل ثم تضاف إلى المقلاة وتحمر على كلا الجانبين.
يضاف البصل والفلفل إلى شرائح لحم الخنزير في المقلاة.
تسكب صلصة الطماطم فوقها وتترك على نار خفيفة لمدة 15 أو 20 دقيقة حتى تنضج شرائح لحم الخنزير بالكامل وتصبح طرية.