وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة5
أطباق خالية من الغلوتين
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
مناسباتالرابع من يوليوالصيف
خبز سانتا في إنشيلادا
كابوبس
لحم الخنزير المشوي الآسيوي
ميني برجر يوناني
رغيف لحم جنوب الحدود
طبق الدجاج بالكاري والحصى
طاجن الأزتيك
فاصوليا شيبوتل والأرز
دسم البطلينوس لينجويني
سندويشات الديك الرومي المشوي
وصفات ذات صلة
صلصة جبن كوريزو
قهوة البيض
برجر لحم البقر المشوي
صلصة التفاح والكران والكمثرى
مجلة

قطع الدجاج المشوي مع هريس الثوم

قطع الدجاج المشوي مع هريس الثوم
إذا كان لديك تقريبا 1 ساعة لقضاء في المطبخ ، وقطع الدجاج المشوي مع هريس الثوم قد تكون ممتازة خالي من الجلوتين وصفة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.52 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 32 غرام من الدهون، وما مجموعه 565 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 23 من عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون ومعجون الثوم المحمص ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. قطع الدجاج المشوي مع هريس الثوم, شرائح لحم الضأن المشوية مع هريس الخرشوف ، خرشوف الأطفال المقرمش وزيتون سيرينولان، و خبز مسطح مشوي مع شرائح لحم بقري مفرومة بالثوم ، هريس الفاصوليا البيضاء وصلصة الطماطم المجففة بالشمس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن الشواية إلى درجة عالية. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
في قدر على نار متوسطة عالية ، أضيفي 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون و 1 ملعقة كبيرة زبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
4
يضاف البصل ويطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة حتى تفوح رائحته.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
أضف معجون الثوم المحمص والبطاطس.
المكونات سوف تحتاج
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
6
تخلط جيدا. يطهى لمدة 2 دقيقة ، ثم يضاف دفقة من النبيذ الأبيض و 2 كوب مرق الدجاج. جلب على نار هادئة. اطبخي حتى تنضج البطاطس ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
7
بمجرد أن تنضج ، أضيفي الكريمة وعصير الليمون. يتبل الخليط بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
8
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد قليلا.
9
مرة واحدة تبرد إضافة الخليط إلى الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
10
إضافة حفنة من الثوم المعمر ، المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة ، و 2 ملعقة طعام مرق الدجاج. نبض حتى المهروس وسلس.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
11
تبلي شرائح الدجاج بالملح والفلفل حسب الرغبة ورشي عليها زيت الزيتون المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
12
ضعي الشرائح على الشواية الساخنة واطهيها لمدة 4 إلى 5 دقائق على كل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
13
انقلي الشرائح من الشواية إلى صينية الخبز واخبزيها في الفرن لمدة 6 إلى 8 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
14
أخرجي المقلاة من الفرن ورتبي الشرائح على طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
15
يقدم هذا الطبق مع الثوم المحمص والثوم المعمر هريس.
المكونات سوف تحتاج
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
صلصة جبن كوريزو
برجر لحم البقر المشوي
صلصة التفاح والكران والكمثرى
خبز سانتا في إنشيلادا
كيكة ريد فيلفيت المخروطية
كابوبس
كعكة المرنغ المجمدة
من السهل التفاح كول سلو
رولات العشاء بالأعشاب
2 دولار/يوم النظام الغذائي - الأرز الإسباني