قضبان التوت البري لاذع ومنعش
لاذع ومنعش الحانات التوت البري هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 468 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشر البرتقال ، البقان ، زيت بذور العنب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تارت ' ن ' الخضروات منعش, تورتة الليمون والجوز المنعشة، و تورتة الليمون المنعشة من جريج.