قضبان إسبرسو السلطة

قد تكون قضبان الطاقة إسبرسو مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 369 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 224 إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط رحيق الصبار ، واستخراج فانيلان ، ستيفيا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان الطاقة, قضبان الطاقة الحارة، و قضبان الطاقة الكينوا.