قرنبيط مخفوق مع جبنة شيدر بيضاء

القرنبيط المخفوق مع جبن الشيدر الأبيض هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر والقرنبيط والحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول غراتان قرنبيط شيدر أبيض, حساء القرنبيط الأبيض شيدر، و شوربة شيدر بيضاء قرنبيط محمصة لوصفات مماثلة.