قرع شتوي برائحة التفاح

التفاح المعطرة الاسكواش الشتاء هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من عصير التفاح والزبدة وجوزة الطيب المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول الشتاء الاسكواش والتفاح التجزئة, التفاح المحمص وشوربة الاسكواش الشتوية، و خبز الشتاء الاسكواش والتفاح طبق خزفي مع تتصدر متموج لوصفات مماثلة.