صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

قذرة الأحبة على الكعك

قذرة الأحبة على الكعك
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? الأحبة قذرة على الكعك يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 435 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وصلصة باستا مكتنزة وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد. حاول من السهل قذرة الأحبة على محلية الصنع بريوش الكعك, قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة)، و لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.