قارب فاكهة الأناناس

قارب فاكهة الأناناس هو خالي من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 149 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. تتطلب هذه الوصفة من طعم المنزل الفراولة والجبن الكريمي والبرتقال السرة والأناناس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. سلطة فواكه في قارب الأناناس, سلطة فواكه في قارب الأناناس، و سلطة فواكه قارب الأناناس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.