فيرموث-روبيان مسلوق مع الزنجبيل
فيرموث-الروبيان المسلوق مع الزنجبيل ريمولاد هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكريول والروبيان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان المسلوق مع صلصة السمسم والزنجبيل المحمص, روبيان مسلوق مع صلصة ماير بالليمون والزنجبيل، و فيليه سمك الفرخ مع الروبيان وصلصة الفيرموث لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، يمزج البصل الأخضر وصلصة هاينز وعصير الليمون والزنجبيل والخردل والثوم والفلفل الحلو ويعالج حتى يصبح ناعما. مع الجهاز على ، صب تدريجيا في النفط وعملية حتى المخلوطة. يتبل بالصلصة الحارة والملح.
انقله إلى وعاء وضعه في الثلاجة.
في مقلاة كبيرة ، يغلى الخمر.
يضاف الجمبري ويطهى على نار خفيفة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه ورديا ولفافا ، لمدة 8 دقائق ؛ يصفى ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم يغطى ويبرد.