فيتا الشبت تراجع
فيتا الشبت تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا وخل النبيذ الأبيض والشبت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. حاول الزبادي والفيتا تراجع, حار حار فيتا الجبن تراجع، و فيتا الشبت تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الطعام المعالج ، مكانالزبادي والبقدونس والخلوجميع ولكن 1 ملعقة صغيرة فيتا و1 ملعقة صغيرة الشبت. مزيج حتىعلى نحو سلس.
نقل إلى وعاء ؛ أعلى مع الفيتا المتبقية والشبت ، وإذا رغبت في ذلك ، الفلفل.