صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

فوندوتا

فوندوتا
فوندوتان هو طبق رئيسي نباتي من اللبن والبيض . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 19 جرامًا من البروتين و46 جرامًا من الدهون وإجمالي 504 سعرات حرارية . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 1.64 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 12٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. مزيج من الكمأة والخبز المقرمش والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع درجة ملعقة 37٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل .

تعليمات

1
ضعي الحليب والقشدة والجبن في وعاء واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
ضعي الزبدة في مقلاة الفوندو، وعلى نار متوسطة، اخفقي خليط الجبن والحليب، دون تركه ليغلي، ملعقة كبيرة في كل مرة. عندما تُضاف كل الجبنة، ارفعيها عن النار واخفقي صفار البيض واحدة تلو الأخرى. تبليها بالفلفل الأبيض وابشري الكمأة البيضاء فوق القدر. اغمسيها في الخبز واستمتعي بطعمها.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
في اليوم التالي، يُغلى المزيج ثم يُقدم في أوعية ضحلة فوق الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
رشها بالبارميزان على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو