صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

فوندو جبنة الفيتا مع الجوز والبقدونس

5
4
3
2
1
فوندو جبنة الفيتا مع الجوز والبقدونس

فوندو جبنة الفيتا مع الجوز والبقدونس

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون فوندو جبن الفيتا مع الجوز والبقدونس وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جبنة الفيتا والزبدة والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 19%. حاول سلطة باستا القمح الكامل مع الجوز وجبنة الفيتا, سلطة الجوز الاسكواش مع التوت البري والجوز وجبنة الفيتا، و فيتوتشيني مع بيستو البقدونس والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر على نار متوسطة ، تذوب الزبدة مع التحريك في الدقيق. قلب 2 معا في عجينة.
المكونات سوف تحتاج
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
اخفقي الحليب لصنع ما يسميه الفرنسيون صلصة البشاميل. أسقط درجة الحرارة قليلا واترك الصلصة على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تتكاثف ويطبخ طعم الدقيق. بعد ذلك يصبح الأمر سهلا ، ما عليك سوى طي الفيتا المفتتة والبصل الأخضر والبقدونس. الموسم مع الملح والفلفل متصدع قليلا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
بمجرد أن يذوب الجبن يصبح رسميا فوندو ، يمكنك إما استخدام وعاء فوندو مع شمعة أو تركه في القدر وجعل الجميع يأكلون من هناك.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
4
الانتهاء من ذلك مع الجوز قذف على القمة. أحب تقطيع قطع الخبز والبطيخ ذات الحجم الصغير أو ربما الزيتون منزوع النوى والبروسسيوتو, في كلتا الحالتين هذا هو دائما ضربة عطلة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
البطيخالبطيخ
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا