فول توستاداس مع سوفريتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب توستاداس الفول مع سوفريتو. حصة واحدة تحتوي على 554 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. مزيج من البصل وفصوص الثوم والكزبرة الخفيفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول فول ديب توستاداس, توستاداس فول مقلي، و الدجاج والفاصوليا الحمراء توستاداس لوصفات مماثلة.