صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

فلفل بوبلانو محشو بالكابوريا مع صلصة المانجو

5
4
3
2
1
فلفل بوبلانو محشو بالكابوريا مع صلصة المانجو

فلفل بوبلانو محشو بالكابوريا مع صلصة المانجو

محشوة السلطعون الفلفل الحار بوبلانو مع السالسا المانجو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف Serving 3.38 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مزيج من خل النبيذ وخردل ديجون وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول فلفل بوبلانو محشي بالأرز الأبيض (أروز بلانكو كون تشيلي ريلينوس دي كازو), محشوة بوبلانو شيلي (، و الكينوا محشوة بوبلانو تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا. تغطية والبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
يمزج 2 ملاعق كبيرة من جبنة رومانو والأوريجانو والخردل والفلفل وجبن الريكوتا في محضر الطعام ويعالج حتى يصبح ناعما. ملعقة في وعاء ، ويقلب في الخرشوف ولحم السلطعون. تقسيم الخليط بالتساوي بين نصفين شيلي ، ويرش مع 1 ملعقة كبيرة جبن رومانو.
المكونات سوف تحتاج
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
جبن رومانوجبن رومانو
الخرشوفالخرشوف
لحم السلطعونلحم السلطعون
الخردلالخردل
الأوريجانوالأوريجانو
فلفلفلفل
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
4
ضعي الفلفل الحار المحشو على صينية خبز واخبزيه على حرارة 350 لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
5
يقدم الفلفل الحار مع صلصة المانجو ، ويزين بأغصان الكزبرة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
الفلفل الحارالفلفل الحار
مانجومانجو
السالساالسالسا
6
ملحوظة: استبدل 4 فلفل أحمر أو أخضر بفلفل بوبلانو ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

يمكن إقران المحار مع شاردونيه ومسكاديت وريسلينج. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. عائلة فرانك كروم لويس فينيارد الاحتياطي شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 62 دولار لكل زجاجة.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا