فلافل في بيتا مع صلصة الزبادي

وصفة الفلافل في بيتا مع صلصة الزبادي جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. ل Serving 3.37 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك خبز بيتا وأوراق الكزبرة الطازجة والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول فلافل بيتا مع صلصة الطحينة, فلافل مع صلصة الزبادي الحارة، و ساندويتش الفلافل مع صلصة الزبادي لوصفات مماثلة.