فلافل-باذنجان محشي مع صلصة الطحينة ومذاق الطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الباذنجان المحشو بالفلافل مع صلصة الطحينة ونكهة الطماطم. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 266 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 267 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبصل والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول شاورما ديك رومي مع نكهة الطماطم وصلصة الطحينة, شاورما ديك رومي مع نكهة الطماطم وصلصة الطحينة، و الباذنجان المحشو بالكينوا مع صلصة الطحينة لوصفات مماثلة.