صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

فقط خوخي فطائر اليد

5
4
3
2
1
فقط خوخي فطائر اليد

فقط خوخي فطائر اليد

مجرد فطائر اليد خوخي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 279 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. إذا كان لديك زبدة وقرفة وخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر لحم الخنزير والبازلاء, فطائر اليد مربى الكرز، و فطائر لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يمزج نشا الذرة مع 1/3 كوب سكر ؛ أضف إلى المقلاة. ضجة في الخوخ والقرفة والملح. يطهى المزيج حتى يتكاثف ويغلي ، حوالي 25 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر. يغلي لمدة دقيقة واحدة ؛ يرفع عن النار ويقلب في عصير الليمون. تبرد تماما ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
قطع القشور إلى أرباع; ملعقة 2 ملاعق ملء في وسط كل ربع, ترك 3/4 بوصة العجين كشف على كل جانب. أضعاف العجين على ملء; حواف الصحافة معا لختم.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
4
نقل الفطائر إلى 2 ورقة الخبز غير مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
فرشاة قمم الفطائر مع البيض.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
6
قطع شق بوصة واحدة في الجزء العلوي من كل فطيرة.
7
اخبزيها على حرارة 425 درجة لمدة 18 إلى 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون ، مع تدوير صفائح الخبز بين الرفوف العلوية والسفلية في منتصف الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا