فطيرة موس التوت
هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشرة فتات الشوكولاتة والجيلاتين ومربى التوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول موس التوت, موس التوت، و فطيرة موس التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، خفقت الحليب ومزيج الحلوى لمدة 2 دقيقة.
اسمحوا الوقوف لمدة 2 دقيقة أو حتى لينة مجموعة.
تصب في القشرة ؛ غطيها وضعيها في الثلاجة.
يرش الجيلاتين فوق الماء البارد ؛ دعه يقف لمدة 1 دقيقة. الميكروويف على ارتفاع لمدة 20-30 ثانية ؛ يقلب ويترك لمدة 1 دقيقة أو حتى يذوب الجيلاتين تماما. خفقت تدريجيا في المربى وعصير الليمون. برد لمدة 10 دقائق. أضعاف في تتصدر جلد.
الثلاجة لمدة 2 ساعة أو حتى مجموعة.
يزين بالتوت والنعناع إذا رغبت في ذلك.