فطيرة مرنغ جوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة مرنغ جوز الهند. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 88 جرام دهون، وما مجموعه 2778 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 36 دقيقة. مزيج من الزبدة ورقائق جوز الهند وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كعكة جوز الهند والفانيليا مع كريمة الزبدة بجوز الهند, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و فطيرة جوز الهند بدون طهي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
للفطيرة: في وعاء كبير ، اخلطي 1 جالون من الحليب والسكر والزبدة والفانيليا واخلطيهم. استخدم خفاقة للتأكد من خلط السكر جيدا.
في وعاء منفصل ، اخلطي الحليب المتبقي سعة 1/8 جالون ونشا الذرة والدقيق. مزيج حتى دسم وسلس مع عدم وجود كتل. توضع جانبا.
في قدر ، يغلى خليط تعبئة الحليب / السكر. باستخدام خفاقة سلكية ، امزج ما يكفي من خليط الحليب / نشا الذرة واطهيه حتى يصبح الخليط سميكا بدرجة كافية بحيث يمكنك رؤية المسارات في الحليب عندما يتم سحب الخفق للخارج ولم يعد الخليط سائلا بعد الآن. قد لا تحتاج كل من مثخن ، كل هذا يتوقف على الرطوبة من الغرفة.
بينما لا تزال الحشوة دافئة ، أضف جوز الهند.
تصب في قذائف فطيرة مطبوخة مسبقا. يستغرق وقتا طويلا لتبرد وانشاء قبل إضافة تحتل المرتبة الاولى.
للتزيين: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يخفق بياض البيض حتى يتشكل قمم صلبة. ثم ، في مزيج السكر ومثبت حتى دسم على نحو سلس.
أعلى الفطائر مع جوز الهند.
ضعيها في الفرن حتى يتحقق اللون البني المطلوب ، حوالي 6 دقائق.