فطيرة لحم البقر والملفوف
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين إلى مجموعتك، فقد تكون فطيرة اللحم البقري والملفوف وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و10 جرام من الدهون، وإجمالي 191 سعرة حرارية. مقابل 49 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. لقد قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة التاكو الإضافية والفلفل الحار وصلصة التاكو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير ممتازة في الملعقة بنسبة 34%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل طاجن لحم البقر والملفوف (لفائف الملفوف الكسولة) - خالية من منتجات الألبان، وطاجن لحم البقر والملفوف (لفات الملفوف الكسولة) - خالية من منتجات الألبان، وطاجن لحم البقر والملفوف (لفات الملفوف الكسولة) - خالية من منتجات الألبان.
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي البطاطس مع نصف كوب من الجبن، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل، وربع ملعقة صغيرة من ملح البصل. اضغط على الجزء السفلي والأعلى من جوانب قطعة 10 بوصة مدهونة. صحن فطائر.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 20 دقيقة.
في هذه الأثناء، في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم البقر على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. بالُوعَة.
أضف الملفوف. يُقلى على نار متوسطة الحرارة لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح مقرمشًا.
يُضاف الفلفل الحار وصلصة التاكو وما تبقى من ملح الفلفل والبصل. ملعقة في قشرة البطاطس. أخبز 20 دقيقة أخرى.
اخبزيها لمدة 2-3 دقائق أطول أو حتى تذوب الجبنة.
يقدم مع صلصة التاكو الإضافية إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: فين سانتو, الحصاد المتأخر ريسلينج, لامبروسكو دولتشي
يمكن إقران الفطيرة مع فين سانتو، وLate Harvest Riesling، وLambrusco Dolce. جميع هذه الأنواع من النبيذ حلوة، وهو أمر مهم نظرًا لأن النبيذ عادةً ما يكون أكثر حلاوة من الطعام الذي تقترن به. يبدو أن فندق Purple Star Ancient Lakes Riesling الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولارا للزجاجة الواحدة.
بيربل ستار بحيرات ريسلينج القديمة
تنتقل روائح المشمش والخوخ الأبيض إلى الحنك الأوسط الحلو مع نكهات المشمش المجفف والفواكه ذات النواة والعسل. متوازن في النهاية مع الحموضة الطبيعية.